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42度高温瑜伽精品课程

青岛印想瑜伽现针对想要学习专业瑜伽的学员,开设42度高温瑜伽精品课程。通常意义上的大班课程,每位教练需要在每节课程中照顾很多学员,使很多动作不标准的学员得不到应有的纠正与提升。学校通过小班式教学的方式,让每位学员能够有机会和学员们近距离交流,及时调整不标准的体式。并充分利用好学校提供的高温瑜伽室,使高温瑜伽的练习更专业。
适合对象:想要体验高温瑜伽的学员
使用教材:金牌教练亲自录制视频资料
教学师资:印想瑜伽资深钻石教练团队
教学目的:合理饮食适度运动,强身健体减脂排毒
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42度高温瑜伽精品课程 - 课程详情
课程简介

很多时候,对于瑜伽学习感兴趣的学员往往意识不到瑜伽私教的重要性,仅仅是跟随大班课程进行学习,掌握不到练习瑜伽的精髓所在,因此,找到一家合适自己的瑜伽课程至关重要。

青岛印想瑜伽现针对想要学习专业瑜伽的学员,开设42度高温瑜伽精品课程。在此课程中,学校将会给予学员更加细致的指导,只用将动作做得到位,才能够让注意力更加集中,让整场课程的学习更有效果。学校的老师们不要求学员去追求多么高难度的动作,稳扎稳打才能够获得全新的体验,才能够享受其中。

机构优势

·传播最纯粹的专业瑜伽,给学员身心灵和谐体验

·受过专业训练的教练团队,独具个人魅力与风格

·馆内设计风格简约素雅,打造温馨时尚文化氛围

·推荐课程特色瑜伽系列课程

课程详情

上课地点:青岛市内三大校区随时开课

上课时间:登录印想瑜伽官网亲自预约

上课形式:全日制与周末制班额可选

授课内容:

叭喇狗式:双脚分开,两倍肩宽,脚尖朝前,双手护腰。吸气,拉升后背向上,呼气,上身平直向前,向下,直到双手支撑于双脚之间的地面,手肘向后,双手与双脚保持在一条直线上,头顶百汇穴朝向地面,自然呼吸停留,如果可以,可将头顶百汇穴与地面轻触。吸气,抬头向上,双手回到护腰的位置,带动上身,平直向上,回到正中,双脚内外八字收回,闭目调息。

教学环境

 青岛印想瑜伽

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42度高温瑜伽精品课程 - 课程开班时间与地点
全部班级
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热门问答
学员[夜上浓妆 ]咨询:你好,我想减肥,青岛印想瑜伽课程能做到吗?
咨询师[范蕾]回复:这位学员,您好。首先,感谢您对于青岛印想瑜伽的支持与帮助,希望本次回答能够对你有所帮助。为了能够满足众多学员想要通过瑜伽减肥减脂的愿望,学校为学员开设了减脂塑形瑜伽金牌课程和4+3腰腹极速塑型课程,可以通过学校教练系化的专业教学,短时间内提升身体脂肪的消耗率,并通过坚持练习瑜伽体式,实现减肥减脂的效果。
学员[xxz ]咨询:您好,我想了解一下青岛印想瑜伽的瑜伽课程。
咨询师[范蕾]回复:这位学员,您好。首先,感谢您对于青岛印想瑜伽的支持与帮助,希望本次回答能够对你有所帮助。学校为了能够满足不同学员的瑜伽学习需求,不仅在教学环境上付出了很多努力,还为学员开设了10余种不同类型的瑜伽课程。对于瑜伽学习感兴趣,并想要精进体式,在未来自己创业或做兼职的学员,以及想要通过瑜伽减脂的学员,均可报名课程。
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青岛印想瑜伽口碑
  以下评价学员的报名信息真实性已由坦途网核实
老六说:一直很喜欢运动,相比高强度有氧运动的酣畅淋漓,我更喜欢瑜伽的宁静自然。尤其是经朋友介绍了青岛印想瑜伽之后,真的体验到什么才是心灵与身体的交谈。
报名课程:42度高温瑜伽精品课程| 网点:极地金岸校区 | 时间:2017-09-05 | 电话:137444*****
一品红说:印想瑜伽有各种不同种类瑜伽可供学习这选择,无论基础如何,都能够迅速掌握其中的精髓。像我就报了最基础的流瑜伽的会员课,赶快一起来学习吧!
报名课程:减脂塑型瑜伽金牌课程| 网点:金石校区 | 时间:2017-09-06 | 电话:178548*****
先人板板说:首先,得感谢印想瑜伽的老师们,把我领进瑜伽学习的大门,如果你也喜欢瑜伽的话,真的要来尝试一下,一定会让你有一次不一样的瑜伽学习体验!
报名课程:42度高温瑜伽精品课程| 网点:极地金岸校区 | 时间:2017-09-05 | 电话:132745*****
嘉嘉说:在这里,不仅能够学到标准的瑜伽动作,还能够体验学习瑜伽给心灵带来的宁静。印想瑜伽的教学环境真的是没得说,简约大方,高端大气上档次。
报名课程:减脂塑型瑜伽金牌课程| 网点:中环大厦校区 | 时间:2017-09-02 | 电话:132741*****
连顺说:来印想瑜伽之后,老师给我和小伙伴制定了专属课程,课程设置还挺科学的,具体动作处理也算人性化,无论有无基础,都能随时跟得上,推荐你也来学。
报名课程:专业瑜伽教练全日课程| 网点:中环大厦校区 | 时间:2017-09-01 | 电话:132749*****
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